Ja, jag tränar fortfarande för fullt. Har inte skrivit så mycket om det sen jag blev klar med tjejklassikern. Nu har jag fått lite fart på variationen igen. Spinning, Body Pump och något som dom kallar för Sats Flow. Så här skriver Sats själva om den klassen: En klass inspirerad av tai chi, kampsport, dans och pilates. SatsFlow är en holistisk klass där öst möter väst. Du förbättrar din styrka och rörlighet samtidigt får du även den mentala biten i denna klass.  Spännande för mig som tycker att träning ska man flåsa av och bli väldigt svettig, det blir man inte här. Men det är faktiskt riktigt roligt.

 

Monica

3 november 2009 18:39

Heja på, vad duktig du är! Själv har jag löjligt svårt att komma igång med träningen efter förkylningen som jag frisk från i säkert 2 månader...

http://kamolini.blogspot.com

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hade sug att sticka sockor för ett tag sen men ingen att sticka till. Har en vän med två söner som jag stickat till förut och frågade om dom behövde nya. Självklart var svaret och nu är de klara. Pendeltågsstickning såklart. I Fabel såklart. Nu har...

Måndag till onsdag var jag i Vilnius i jobbet. Den här gången med härliga varma dagar. Förra gången var det vinter grått och -15 grader. Jag kunde ta härliga morgonpromenader vid floden Neris. Här ser man kontrasterna mellan gammalt och nytt. ...

En fantastisk påskhelg som alla andra. Tror inte det var någon på jobbet som inte haft en härlig helg. Helgen började med att jag och storasyster S och vår lånehund Selma var själva igen. Vi kan kalla oss handbollsänkor. Men vi var iallafall på lande...

För två veckor sedan tog jag med mig storasyster S till stugan i Härjedalen. Längtade efter ett par härliga vårvinterdagar i fjällen. Det finns inget som slår soliga varma dagar med snö. Det är något speciellt med det. Vi passade även på att låna med...